دانلود بازی ، کتاب ، نرم افزار ، آموزش ، بیت و نمونه سوال

۵ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «زنان چند نوع ارگاسم را تجربه می کنند» ثبت شده است

همسر خود را چگونه ببوسیم ، شریک جنسی | دوست دختر | لب گرفتن | آموزش ابراز عشق به معشوق

نام مقاله: آموزش صحیح بوسیدن همسر

تاریخ انتشار: 1395/6/31

گردآورنده: بخش سلامت سایت بیتونه

آموزش لب گرفتن و بوسیدن



رمز بهتر بوسیدن

بوسه و نوازش لازمه یک عشق گرم و آتشین است وگرنه هم آغوشی را آدم میتواند با هر کسی داشته باشد بدون آنکه واقعا عاشق طرف باشد ( این امر بخصوص در مورد مردان صدق میکند ).
 
خیلیها با بوسیدن اصلا رابطه خوبی ندارند و یا حتی نمیدانند که چگونه باید طرف خودشان را ببوسند و در هم آغوشی خود با یک نفر دیگر اصلا بوسیدن و نوازش کردن را فراموش میکنند( یا کنار میگذارند .)دو انسان زمانی بوسه ، آنهم از نوع داغ و آتشین آن ، با هم رد و بدل میکنند که به هم احساس عمیق دارند. بوسیدن فرزند توسط والدین ، یا بوسیدن دوستان معمولی ، بوسه نیست ، بلکه برای نشان دادن احساس دوستی و محبت بدون آنکه ربطی به رابطه جنسی داشته باشد . بوسه تنها بین دو عاشق ، که به هم احساس عمیق دارند ، رد و بدل میشود.

ممکن است کسانی باشند که فکر کنند ، بدن و هیکل خوبی ندارند و به همین دلیل دوست نداشته باشند یا میترسند که طرف بدن آنها را نوازش کند و زشتی بدنشان را ببیند ، اما اصلا اینطور نیست ، ضرب المثل لیلی را از چشم مجنون بنگرید ، فراموش نکنیم و این را بدانیم که رد و بدل کردن بوسه های آتشین در یک معاشقه امری است بسیار حیاتی.
با ممانعت ما از نوازش کردن طرف یا جلوگیری از مورد نوازش واقع شدن از سوی شریک جنسی ، هم خود را از لذت و شرر و محروم کرده ایم و هم طرف مقابل را ، امر نوازش و بوسه در نزدیکتر کردن دو نفر به هم و برقراری ارتباط حسی و درونی به هم و حتی ارتقا حس احترام آنها به هم ، نقش والایی دارد .
هستند کسانی که برای طفره از بوسیدن بهانه میآورند ، مثلا با خود میگویند که طرف بلد نیست اینکار را بکند ، یا دهان طرف بو میدهد . پس دوش گرفتن و مسواک زدن را فراموش نکنید ، مسئله بلد بودن ؟ بله میتوان با کمی تمرین ، بوسیدن را یاد گرفت ، به این هم خواهیم رسید. در اهمیت بوسیدن هرچه گفته شود ، باز هم کم است ، فقط اشاره ای بکنیم و بگذریم : هستند کسانی که ( بخصوص بعضی از زنان ) حاظرند ساعتها صرف بوسیدن و معاشقه کنند، مسئله دیگر اینکه گاهی اوقات یک رابطه جنسی میتواند تنها در بوسه های داغ و آتشین و نوازش خلاصه شود.



یادگیری بوسیدن

همانطور که در بالا اشاره شد ، بوسه و بوسیدن را میتوان یاد گرفت، فقط کمی تمرین لازم است. برای تمرین هم به یک شریک لازم ندارید ؛ سر فرصت ، ریلکس و بدون استرس در خلوت ، پشت دست خود را به دهانتان نزدیک کنید ، زبان خود را کمی جلو بیاورید طوری که پشت لبهایتان قرار بگیرد ، لبها را آرام به پشت دست خود برسانید ، لبهای نرم ( و کمی مرطوب ) و رلکس شده خود را ( با فاصله از هم ) روی پشت دست متمرکز کنید ، زبان خود را بیرون داده طوری که به پشت دست شما برسد و بعد با کمی فشار سطح پشت دست ( در فاصلهای که دو لب شما از هم قرار گرفتهاند )‌ را با زبان خود بلیسید . حین کار ، اینجا . آنجا ، کمی پوست دست خود را مک بزنید، اینکار به شما تجربه میآموزد که در برخورد با شریک عشقی خود چگونه عمل نمائید .

هنگام نزدیک شدن به طرف خود ، اورا ببوئید ، بعد ببوسید ، لبهای بالایی و پائینی طرف را جداگانه ببوسید ، مک بزنید و یادتان باشد که هیچ عجله ای بخرج ندهید ، بعد هر دو لب طرف را ببوسید ، بعد از مدتی زبان خود را یواش لای لبهای طرف قرار داده و بطور ملایم به درون دهانش فشار دهید و با زبان خود قسمتهای داخل دهان و زبان او را نوازش کنید.

اینگونه بوسه ها ،حس شوری در دو طرف ایجاد میکند ، بوسه باید با احساس و طولانی باشد و نباید بسادگی از آن گذشت ، بوسه باید پر هوس و پر شرر باشد ، همانطور که گفته شد ، بوسه های خود را تنها به لب و دهان طرف خلاصه نکنید . بوسیدن ، لیس زدن و نوازش باید شامل حال تمام قسمتهای پوست طرف شود.

ماساژ ملایم قسمتهای مختلف بدن که دیگر به قول معروف نورعلانور است.این را بدانیم که موهای سر ، دهان و دستها سه قسمت بسیار حساس هر فردی هستند و روی آنها بیشتر کار کنید . اجازه دهید که طرف هم همین کار را برای شما انجام دهد . اینکار باعث میشود که هم نقاط حساس بدن خود را بشناسید و هم با بدن طرف و نقاط حساس آن آشتا شوید.

لازم به گفتن نیست که هر فردی ممکن است از تمام این نوازشهای گفته شده خوشش بیاید یا فقط بخشهایی از آن را بپسندید ، اما انجام اینکار همانطور که گفته شد ، یعنی از طریق تجربه و خطا ، باعث شناخت بهتر شما دو نفر از همدیگر میشود و به شما کمک میکند که دفعات بعد روی نقاط بیشتر حساس طرف تمرکز کنید. موضوع دیگر اینکه بعضیها نوازشهای خیلی ملایم ( طوری که تماس خیلی کمی بین دست شما و بدن طرف باشد ،) را میپسندند و تعدادی هم نوازشهای با تماس بیشتر را ترجیح میدهند.

بوسه و نوازش و ماساژ دادن و گرم در آغوش گرفتن و گرم بخود فشار دادن نه تنها لذت رابطه جنسی میدهد بلکه استرس را هم از بین میبرد و هر دوی شما را خمار عشق میکند.

عکس لب گرفتن و بوسیدن



درباره بوسیدن ، یک راهنمایی کوچک برای اهل فن :

اگر خمیر دندان خوش بو و خوش طعمی سراغ دارید ، بد نیست که آن را در کنار خود داشته باشید و هر از گاهی ، فقط یه ذزه ( خیلی کم ) آن را در دهان خود مزه کنید و بعد زبان خود را به دهان طرف فرو برید . و یادتان نرود که تمرین کنید. سعی کنیم بوسیدن ، نوازش و تحریک و ماساژ را یاد بگیریم و دوست بداریم و حواس خود را روی آن متمرکز کنیم و لذت ببریم . توجه به مسائل فوق باعث میشود که ما فقط یک رابطه جنسی سریع و پنج دقیقهای نداشته باشیم .

در پایان یک نکته مهم را فراموش نکنیم و آن اینکه ، بعد از نوازش ، بوسه و معاشقه که در بالا اشاره شد و بعد هم رابطه جنسی ، یک دفعه به یک طرف نغلطید و خرناسه بکشید ، نوازش ملایم و بوسیدن بعد از آن هم بسیار مهم است ، زنان بخصوص به این مسئله خیلی حساسند و علاقمند.

پایان



کلمات کلیدی مربوط به این مطلب:

اخبار همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر همسر خود را چگونه ببوسیم,دانلود جدید ترین اخبار همسر خود را چگونه ببوسیم,اخبار جدید همسر خود را چگونه ببوسیم,بهترین اخبار همسر خود را چگونه ببوسیم,سایت اخبار همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر های همسر خود را چگونه ببوسیم,اخبار جدید همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر جدید درباره همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر  همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر توپ همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر تازه همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر واقعی همسر خود را چگونه ببوسیم,آخرین اخبار همسر خود را چگونه ببوسیم,آخرین خبر همسر خود را چگونه ببوسیم,آخرین خبر درباره همسر خود را چگونه ببوسیم,واقعه همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر تلخ همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر خوش همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر خنده دار همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر ناراحت کننده همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر داغ همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر های این ماه همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر های امروز همسر خود را چگونه ببوسیم,درباره خبر همسر خود را چگونه ببوسیم

۰ نظر

فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان چیست ، همبستر | آغوش | تخلیه | احساسات

نام مقاله: فواید رابطی جنسی برای زنان و مردان

تاریخ انتشار: 1395/6/31

گردآورنده: سایت سلامت جمهوری اسلامی ایران

فواید رابطه جنسی


1 – کنترل استرس


فعالیت جنسی در رابطه زناشویی به پایین آوردن فشار خون و کاهش استرس کمک شایانی می کند . بنا بر مطالعه ای که بر روی ۲۴ زن و ۲۲ مرد صورت گرفته است مشخص شد رابطه جنسی مرتب و سالم منجر به کاهش فشار خون در این افراد شده است . وقتی زنان با در آغوش گرفتن همسر خود به کاهش فشار خون دست یافتند .



2 – افزایش سطح ایمنی بدن

سلامت جنسی به سلامت فیزیکی و بدنی بهتر منجر می شود . داشتن رابطه جنسی یک تا دو بار در هفته منجر به افزایش آنتی بادی های بدن شما می شود . در نتیجه شما از سرما خوردگی و عفونت های دیگر در امان می مانید . در آزمایشی که بر روی بزاق دهان ۱۱۲ نفر انجام دادند مشخص شد افرادیکه به طور مکرر ( یک یا دو بار در هفته ) فعالیت جنسی دارند سطح آنتی بادی های بیشتری نسبت به دیگران در بزاق دهان آنها یافت می شود.



3 – سوخت و ساز بیشتر بدن

سی دقیقه رابطه جنسی معادل سوختن ۱۵ کالری و حتی بیشتر است . یک متخصص امور جنسی می گوید این کار در سلامت بعد فیزیکی و روانی شما تاثیر بسزایی دارد .



4 – سلامت قلب

در حالیکه بسیاری از افراد مسن فکر می کنند رابطه جنسی منجر به سکته مغزی در آنان می شود ، محققان در انگلستان با تحقیق بر روی ۹۱۴ مرد طی ۲۰ سال دریافتند که افراد با تجربه های جنسی سالم کمتر به سکته های مغزی دچار می شوند . همچنین این تحقیق نشان داد سکته قلبی در افراد با ۲ بار رابطه جنسی در هفته تقریبا به نصف کاهش می یابد.



5 – تقویت اعتماد به نفس

یک درمانگر جنسی و خانواده در لندن می گوید : یکی از دلایلی که مردم به رابطه جنسی تمایل دارند این است که بعد از برقراری یک رابطه جنسی سالم احساس رضایت بیشتری از خودشان دارند که اگر این رابطه با عشق و علاقه برقرار شود افراد احساس بهتری پیدا می کنند .



6 – بهبود روابط عاطفی

داشتن رابطه جنسی سالم و به ارگاسم رسیدن باعث افزایش سطح هورمون اکسی توسین که به هورمون عشق معروف است می شود . محققان دانشگاه پیترزبورگ و کارولینای شمالی طی تحقیقی مشترک بر روی ۶۰ زن یائسه قبل و بعد از برقراری رابطه جنسی متوجه شدند که بعد از انجام عمل جنسی سطح کیتوسین در بدن آنها بالاتر است . سطح بالای اکسیتوسین با احساس سخاوت نیز مرتبط است . بنابراین شما برای ابراز عشق به شریک زندگی خود سخاوتمندتر می شوید .



7 – رابطه زناشویی درد را کاهش می دهد

همانطور که می دانید هورمون اکسی توسین ، اندرومین را افزایش می دهد که این منجر به کاهش درد می شود . بنابراین اگر از سردرد و یا درد مفاصل آزرده اید به نظر می رسد یک رابطه جنسی صمیمانه و سالم می تواند اوضاع را بهبود بخشد .



8 – رابطه زناشویی خطر سرطان پروستات را کاهش می دهد

انزال های به موقع می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات در سنین بالاتر را کاهش دهد . محققان دریافته اند که انزال ۵ یا بیش از آن در هفته میزان ابتلا به سرطان پروستات را ۳/۱ کاهش می دهد .



9 – ماهیچه های لگن در زنان با رابطه جنسی تقویت می شود

برای زنان انجام ورزش های لگن و تقویت ماهیچه های آن شاید مشکل به نظر بیاید در حالیکه آنها می توانند با برقراری رابطه جنسی ضمن لذت بردن از این کار یک نوع ورزش نیز انجام داده باشند . این کار باعث می شود که در سنین بالاتر کمتر دچار بی اختیاری ادراری شوند .



10 – خواب شما با رابطه جنسی تنظیم می شود

اکسی توسین که حین ارگاسم در بدن آزاد می شود علاوه بر کنترل وزن و فشارخون منجر به خواب راحت در افراد می شود شاید این باعث تعجب شما شود که همسرتان یک دقیقه پس از فعالیت جنسی خوابش می برد .

پایان



کلمات کلیدی مربوط به این مطلب:

اخبار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,دانلود جدید ترین اخبار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,اخبار جدید فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,بهترین اخبار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,سایت اخبار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر های فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,اخبار جدید فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر جدید درباره فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر  فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر توپ فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر تازه فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر واقعی فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,آخرین اخبار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,آخرین خبر فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,آخرین خبر درباره فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,واقعه فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر تلخ فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر خوش فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر خنده دار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر ناراحت کننده فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر داغ فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر های این ماه فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر های امروز فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,درباره خبر فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان

۳ نظر

اعتیاد جنسی چیست ، چرا بعضی ها فعالیت بیش از حد جنسی دارند | ازدواج | زناشویی | مشکلات | درمان | اندام

نام مقاله: اعتیاد جنسی چیست؟

تاریخ انتشار: 1395/6/31

گردآوری شده توسط : سایت پی سی موب

اعتیاد جنسی


در گذشته روانپزشکان رفتار جنسی خارج از کنترل را یک اختلال روانی نمی دانستند، زیرا تحقیقات در این زمینه بسیار اندک بود. اما در سال های اخیر این سوال همواره مطرح بوده است که آیا اعتیاد جنسی یک بیماری تلقی می شود یا نه؟ 
اعتیاد جنسی با اصطلاحات و تعابیر مختلفی معرفی می شود از جمله وابستگی جنسی، فعالیت جنسی بیش از حد، اختلال رفتار جنسی و …
نتایج تحقیقات نشان می دهند که اعتیاد جنسی یک اختلال روانی جدی است و باور این واقعیت، به مطالعات بیشتر، دست یابی به تکنیک های درمانی و پیشگیری در مورد افراد در معرض خطر می انجامد.


در تشخیص اعتیاد جنسی به عنوان یک اختلال روانی شرایطی در نظر گرفته می شود، از جمله اینکه فرد، رفتارهای جنسی، برانگیختگی و تمایلات جنسی شدید و تکرار شونده حداقل به مدت ۶ ماه داشته باشد و این حالت به دلیل عوامل خارجی مانند داروها، بیماری، سوء مصرف مواد و یا مشکلات روحی مربوط به اختلال دوقطبی، ایجاد نشده باشد.

معمولا واکنش این گونه افراد در برابر نوسانات خلقی، فعالیت جنسی است. به عنوان مثال این بیماران از روابط جنسی برای بهبود افسردگی و رفع استرس استفاده می کنند.


یکی دیگر از مشخصات این بیماران این است که برای کاهش یا توقف فعالیت جنسی خود تلاش می کنند اما موفق به انجام این کار نمی شوند. معمولا رفتارهای جنسی این افراد در روابط، شغل و سایر جنبه های مهم زندگی آنها اختلال ایجاد می کند.

مطالعات نشان می دهند که اعتیاد جنسی عواقب فردی و اجتماعی بسیاری به همراه دارد از جمله از دست دادن شغل، ابتلا به بیماری های مقاربتی، از دست دادن رابطه و زندگی مشترک و اختلال در فعالیت جنسی طبیعی و سالم.
اغلب این بیماران معتقدند که مشکل جنسی آنها قبل از ۱۸ سالگی و یا بین ۱۸ تا ۲۵ سالگی ایجاد شده است.
در افراد مبتلا به اعتیاد جنسی، سایر اختلالات جنسی از جمله خود ارضایی، افراط در تماشای فیلم ها و تصاویر مبتذل، هم جنس گرایی، رابطه جنسی از طریق تلفن و اینترنت، رابطه جنسی گروهی، ارتباط جنسی با افراد نامناسب و داشتن چندین شریک جنسی نیز مشاهده می شود.
متخصصان معتقدند که بسیاری از افراد سالم به طور طبیعی از رابطه جنسی برای مقابله با استرس و رسیدن به آرامش استفاده می کنند اما در بیماران مبتلا به اعتیاد جنسی این الگوی رفتاری، ثابت، تکرار شونده و خارج از کنترل بوده و تمایلات جنسی تمام زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و بیمار در تغییر این الگو احساس ناتوانی می کند.
پایان




کلمات کلیدی مربوط به این مطلب:

اخبار اعتیاد جنسی چیست,خبر اعتیاد جنسی چیست,دانلود جدید ترین اخبار اعتیاد جنسی چیست,اخبار جدید اعتیاد جنسی چیست,بهترین اخبار اعتیاد جنسی چیست,سایت اخبار اعتیاد جنسی چیست,خبر های اعتیاد جنسی چیست,اخبار جدید اعتیاد جنسی چیست,خبر جدید درباره اعتیاد جنسی چیست,خبر  اعتیاد جنسی چیست,خبر توپ اعتیاد جنسی چیست,خبر تازه اعتیاد جنسی چیست,خبر واقعی اعتیاد جنسی چیست,آخرین اخبار اعتیاد جنسی چیست,آخرین خبر اعتیاد جنسی چیست,آخرین خبر درباره اعتیاد جنسی چیست,واقعه اعتیاد جنسی چیست,خبر تلخ اعتیاد جنسی چیست,خبر خوش اعتیاد جنسی چیست,خبر خنده دار اعتیاد جنسی چیست,خبر ناراحت کننده اعتیاد جنسی چیست,خبر داغ اعتیاد جنسی چیست,خبر های این ماه اعتیاد جنسی چیست,خبر های امروز اعتیاد جنسی چیست,درباره خبر اعتیاد جنسی چیست

۰ نظر

سن اوج لذت جنسی در مردان و زنان چند است ، بلوغ | دختر | پسر | ایران

نام مقاله: اوج لذت جنسی زن و مرد

خودارضایی دختر

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنان خیلی زودتر از مردان به بالاترین نقطه لذت جنسی‌‌شان دست پیدا می‌کنند، به طوری که برخلاف باورهای قدیمی که سن اوج لذت جنسی را برای زنان ۳۵ سالگی و برای مردان ۱۸ سالگی می‌دانستند، این مقدار برای زنان و مردان به ترتیب ۲۶ و ۳۲ سال است.


مجله فاکس نیوز گزارش می‌دهد، بنا به تحقیقات انجام شده روی ۱۰۰۰ بزرگسال، زمانی که یک فرد بکارت‌اش را از دست می‌دهد، با زمانی که رضایت جنسی برایش حاصل می‌شود یکی نیست. اکثر زنانی که مورد بررسی قرار گرفتند بکارتشان را در ۱۶ سالگی از دست دادند، یعنی ۱۰ سال پیش از آنکه به اوج لذت جنسی برسند (بنا به ادعای خودشان) و مردان به طور میانگین در ۱۷ سالگی.

تریسی کاکس، متخصص روابط جنسی، ‌گفت: «به نظر معقولانه می‌آید که زمان زیادی طول بکشد تا افراد بتوانند بالاخره بهترین رابطه جنسی‌شان را تجربه کنند، چون مانند اکثر چیزهای دیگر، رابطه‌ی جنسی هم با تکرار بهتر می‌شود. از طرفی یادگرفتن طریقه‌ی کنترل ارگاسم برای مردان و درک پیچیدگی‌های سیستم جنسی زن، زمان می‌برد.»


به لحاظ فیزیولوژیکی، اوج بلوغ جنسی زن در ۱۹ سالگی است. در واقع زمانی که استروژن و پروژسترون در اوج فعالیت خود هستند. اما ۱۹ سالگی سنی نیست که اکثر زنان بخواهند بگویند بهترین رابطه‌ی جنسی‌شان را تا آن سن داشته‌اند. یادتان باشد بهترین رابطه‌ی جنسی مسئله‌ای فیزیولوژیکی نیست، بلکه مسئله‌ای روانشناختی است


شواهدی وجود دارد که برخی از دلایل مشکلات جنسی در زنان مربوط به کاهش در ترشح استروئیدهای جنسی – استروژن و آندروژن می باشد . به عنوان مثال خشکی مهبل و حالتی که دیسپارونیا (آمیزش دردناک) خوانده می شود ، ناشی از کمبود استروژن است . (که به وسیله استروژن درمانی قابل معالجه می باشد).


در مردان نیز عملکرد جنسی و تکرار ارگاسم با افزایش سن کاهش می یابد. با این وجود یک مرد با متوسط سن 80 سال احتمالا دو برابر یک زن همسن خود از نظر جنسی فعال است (41 درصد از مردان در برابر 18 درصد زنان). رایج ترین اختلال جنسی در مردان مسن ، اختلال نعوظ می باشد.

گردآورنده: محمدرضا زال آقایی

منبع : پی سی موب : Www.pc-mob.blog.ir

۲ نظر

رابطه جنسی برای زنان لذت بخش تر است یا مردان؟ ارگاسم | شهوت | ارضا | س ک س

همه از تاثیرات کاهش فعالیت جنسی بر روی مردان تا اندازه ای با خبرند ولی کمتر کسی از تاثیر آن بر بدن زن آگاهی دارد. به یاد داشته باشید که علاوه بر تعداد معاشقه، تغییرات هورمونی وعادت ماهانه نیز در میل جنسی زنان نقش دارد. در این جا به بررسی تفاوت های تاثیر کاهش فعالیت جنسی بر زنان و مردان پرداخته می شود.

جدول زیر تفاوت های زن و مرد در حالتی که معاشقه کم شود را نشان می دهد:

زن مرد
میل جنسی کاهش می یابد افزایش می یابد
تحریک پذیری جنسی کاهش می یابد افزایش می یابد
تحریک مورد نیاز برای رسیدن به ارگاسم زیاد کم
امکان رسیدن به ارگاسم مشکل آسان
مدت و شدت ارگاسم کم زیاد

عکس العمل بدن مرد و زن نسبت به کاهش فعالیت جنسی کاملا متفاوت است.همانطور که از جدول بالا مشخص می شود، زن هر چقدر تعداد معاشقه کمتری داشته باشد، میل و لذت جنسی او کمتر شده و مشکلتر ارضاء می شود. برعکس هرچه زنان از لحاظ جنسی بیشتر فعال باشند، علاقه آنها به انجام معاشقه بیشتر خواهد شد.


در این مطالعه نتیجه داشتن رابطه جنسی بیش از دو بار در هفته به نسبت تعداد کمتر عبارت بود از:
باروری بهتر، استخوان بندی محکم تر، سلامت قلب و عروق، افسردگی کمتر، کاهش خطر ابتلا به ناراحتی های پستان و رحم، کاهش ناراحتی های بعد از یائسگی.

همه مردها بعد از ارگاسم دوست دارند کمی بخوابند، این امر کاملا طبیعی است. ولی به شریک جنسی تان هم توجه داشته باشید و اجازه دهید او در کنار شما باشد، تا این تصور پیش نیاید که شما فقط به فکر خودتان هستید.


مردان چگونه به اوج لذت جنسی یا ارگاسم می رسند؟

اوج لذت جنسی در مردان همزمان با انزال یا خروج مایع منی اتفاق می افتد. زمان انزال در مردان ممکن است بسیار کوتاه و یا حتی به محض ورود آلت در واژن زن رخ دهد. در این زمان چهار یا پنج انقباض منظم در پروستات، کیسه های منی، مجرای ترشحی بیضه ها و پیشابراه ایجاد می شود، ضربان قلب، فشار خون و تعداد تنفس نیز افزایش می یابد.


چه تفاوت هایی بین ارگاسم مردان و زنان وجود دارد؟

در مردان همراه با انزال ارگاسم  اتفاق می افتد ولی در زنان هنگام ارگاسم انزالی وجود ندارد.

مردان پس از تجربه انزال توانایی انزالهای مجدد را ندارند و لذا برای نعوظ و انزال مجدد نیاز به گذشت زمان دارند، ولی زنان پس از تجربه یک ارگاسم،در صورت تدوام تحریک جنسی می توانند ارگاسم های دیگری را تجربه کنند.

زنان می توانند تجربه ارگاسمی خود را برای مدت نسبتا زیادی حفظ نمایند.

زنان در هر رابطه زناشویی الزاما به ارگاسم نیاز ندارند.


مراحل لذت جنسی در زن و مرد چه تفاوتی دارند؟

مردان زودتر برای رابطه جنسی آماده شده و زودتر نیز به اوج (ارگاسم) می رسند اما زنان دیرتر آماده شده و در نتیجه دیرتر هم به اوج (ارگاسم) می رسند. بنابراین مردان بایستی در رابطه جنسی به گونه ای عمل نمایند که قبل از دخول وانزال به زن فرصت کافی برای رسیدن به ارگاسم را بدهند.


زنان چند نوع ارگاسم را تجربه می کنند؟

در زنان دو نوع ارگاسم وجود دارد: یکی ارگاسم خارجی یا کلیتورال (از طریق تحریک نواحی حساس به خصوص کلیتوریس) و دیگری ارگاسم داخلی یا واژینال (از طریق عمل نزدیکی).


آیا در یک رابطه زناشویی زن می تواند هر دو نوع ارگاسم را تجربه کند؟

بله. در صورت آمادگی جسمی و روانی و نیز تحریکات کافی خارجی و داخلی، زن می تواند هر دو نوع ارگاسم را تجربه نماید.


آیا اوج لذت جنسی زن در همه روابط زناشویی یکسان است؟

خیر. عواملی همچون میزان آمادگی برای رابطه جنسی، میزان تحریکات جنسی قبل از رابطه زناشویی، میزان آگاهی از مسائل جنسی، تجربه جنسی، سلامت جسمی و روانی، عادت ماهانه، میزان هورمون های زنانه همگی در کسب لذت جنسیزن تأثیر دارند، بطوریکه در حول و حوش زمان تخمک گذاری میزان تجربه ارگاسم بیشتر و در روزهای قبل از قاعدگی کمتر است.


بهترین شیوه ارگاسم در زن و مرد چیست؟

بهترین شیوه ارگاسم در زن و مرد این است که تقریبا هر دو با هم به مرحله ارگاسم برسند. از آنجا که معمولا زنان دیرتر به مرحله ارگاسم میرسند لذا مردان بایستی مراحل پیشنوازی و انجام تحریکات جنسی را باندازه کافی در خصوص زنان رعایت نمایند.


اگر چند رابطه زناشویی در طول روز انجام پذیرد، رضایت جنسی هر یک از طرفین به چه شکل است؟

معمولا مردان اولین ارگاسم و زنان ارگاسم های دوم و سوم را لذت بخش تر ارزیابی می کنند.


مدت زمان طبیعی در یک رابطه جنسی چقدر است؟

هر چند این زمان در زوج های مختلف متفاوت است، اما حداقل آن ۲ دقیقه است. هر چند تا ۲ ساعت نیز گزارش شده ولی مدت زمان میانگین ۱۵ دقیقه است.


اگر مرد زودتر از زن به ارگاسم برسد، آیا می تواند عمل جنسی را تا زمان ارگاسم زن ادامه دهد؟

خیر. از آنجا که بعد از انزال آلت مرد حالت سفتی خود را از دست می دهد، امکان ادامه عمل دخول و ارگاسم داخلی زن کم است، هر چند مرد می توانند با مالش آلت خود به کلیتوریس زن، در او ارگاسم خارجی ایجاد نماید اما در مردان پس ازارگاسم، حساسیت سر آلت تناسلی بسیار زیاد می شود و ادامه رابطه زناشویی و حرکات رفت و برگشتی یا ضربات لگنی برای وی بسیار ناراحت کننده و دردناک خواهد بود. به همین دلیل بهتر است در رابطه زناشویی مرد با تحریک مناسب زن ابتدا او را به ارگاسم برساند و بعد عمل انزال را انجام دهد و یا ارگاسم هم زمان اتفاق افتد.


آیا رسیدن به ارگاسم در زن برای باردار شدن الزامی است؟

حضور مایع منی در واژن زن برای بارداری کافی است و ارتباطی بین بارداری و ارگاسم زن وجود ندارد.البته گفته می شود هنگام ارگاسم زنانه به سبب انقباض ها، حوضچه های منی ایجاد می شود که مانع خروج منی و افزایش احتمال باروری می گردد و در زوج های با باروری ضعیف، توصیه به داشتن ارگاسم زنانه می شود.


عملکرد جنسی در مردان جوان چه تفاوتی با مردان میان سال دارد؟

مردان جوان (بین 20 تا 30 سال) نعوظ فوری، دخول و انزال سریع دارند در حالی که در مردان مسن به ویژه در سنین بالای 60 سال نعوظ و دخول و انزال به کنی صورت می گیرد و حتی خروج منی نیز ممکن است فاقد جهش بوده و جریانی آرام داشته باشد.


عملکرد جنسی در زنان جوان چه تفاوتی با زنان یائسه یا زنانی که تخمدان ندارند، دارد؟

در زنان یائسه یا کسانی که تخمدان ندارند توانایی لیز شدن واژن کاهش یافته، دیواره واژن نازک شده و در طی مرحله دخول ممکن است سوزش واژن، درد لگن و یا ناراحتی در قسمت تحتانی شکم وجود داشته و گاه ارگاسم با انقباضات دردناک رحمی همراه است. همچنین به علت نازکی مخاط واژن و بافت های قسمت خارجی دستگاه تناسلی مثل اطراف مجرای ادرار، رابطه زناشویی موجب تحریک پیشابراه شده و زنان مسن تر پس از رابطه زناشویی احساس دفع ادرار، سوزش و یا تکرر ادرار پیدا می کنند.


آیا میان سالی به معنای ضعف جنسی است؟

چنانچه بیماری یا ضایعه فیزیکی خاصی وجود نداشته باشد، گذشت زمان هیچ گونه محدودیتی برای فعالیت جنسی ایجاد نمی کند. برای دوام رابطه مطلوب در سنین میان سالی، داشتن رابطه 1-2 بار در هفته و داشتن تحریکات جنسی مؤثر و کسب اطلاعات در خصوص مسائل جنسی کمک کننده است.

گردآورنده: محمدرضا زال آقایی

منبع : پی سی موب : Www.pc-mob.blog.ir

۰ نظر