دانلود بازی ، کتاب ، نرم افزار ، آموزش ، بیت و نمونه سوال

۱۰ مطلب با موضوع «آموزش مسائل جنسی» ثبت شده است

همسر خود را چگونه ببوسیم ، شریک جنسی | دوست دختر | لب گرفتن | آموزش ابراز عشق به معشوق

نام مقاله: آموزش صحیح بوسیدن همسر

تاریخ انتشار: 1395/6/31

گردآورنده: بخش سلامت سایت بیتونه

آموزش لب گرفتن و بوسیدن



رمز بهتر بوسیدن

بوسه و نوازش لازمه یک عشق گرم و آتشین است وگرنه هم آغوشی را آدم میتواند با هر کسی داشته باشد بدون آنکه واقعا عاشق طرف باشد ( این امر بخصوص در مورد مردان صدق میکند ).
 
خیلیها با بوسیدن اصلا رابطه خوبی ندارند و یا حتی نمیدانند که چگونه باید طرف خودشان را ببوسند و در هم آغوشی خود با یک نفر دیگر اصلا بوسیدن و نوازش کردن را فراموش میکنند( یا کنار میگذارند .)دو انسان زمانی بوسه ، آنهم از نوع داغ و آتشین آن ، با هم رد و بدل میکنند که به هم احساس عمیق دارند. بوسیدن فرزند توسط والدین ، یا بوسیدن دوستان معمولی ، بوسه نیست ، بلکه برای نشان دادن احساس دوستی و محبت بدون آنکه ربطی به رابطه جنسی داشته باشد . بوسه تنها بین دو عاشق ، که به هم احساس عمیق دارند ، رد و بدل میشود.

ممکن است کسانی باشند که فکر کنند ، بدن و هیکل خوبی ندارند و به همین دلیل دوست نداشته باشند یا میترسند که طرف بدن آنها را نوازش کند و زشتی بدنشان را ببیند ، اما اصلا اینطور نیست ، ضرب المثل لیلی را از چشم مجنون بنگرید ، فراموش نکنیم و این را بدانیم که رد و بدل کردن بوسه های آتشین در یک معاشقه امری است بسیار حیاتی.
با ممانعت ما از نوازش کردن طرف یا جلوگیری از مورد نوازش واقع شدن از سوی شریک جنسی ، هم خود را از لذت و شرر و محروم کرده ایم و هم طرف مقابل را ، امر نوازش و بوسه در نزدیکتر کردن دو نفر به هم و برقراری ارتباط حسی و درونی به هم و حتی ارتقا حس احترام آنها به هم ، نقش والایی دارد .
هستند کسانی که برای طفره از بوسیدن بهانه میآورند ، مثلا با خود میگویند که طرف بلد نیست اینکار را بکند ، یا دهان طرف بو میدهد . پس دوش گرفتن و مسواک زدن را فراموش نکنید ، مسئله بلد بودن ؟ بله میتوان با کمی تمرین ، بوسیدن را یاد گرفت ، به این هم خواهیم رسید. در اهمیت بوسیدن هرچه گفته شود ، باز هم کم است ، فقط اشاره ای بکنیم و بگذریم : هستند کسانی که ( بخصوص بعضی از زنان ) حاظرند ساعتها صرف بوسیدن و معاشقه کنند، مسئله دیگر اینکه گاهی اوقات یک رابطه جنسی میتواند تنها در بوسه های داغ و آتشین و نوازش خلاصه شود.



یادگیری بوسیدن

همانطور که در بالا اشاره شد ، بوسه و بوسیدن را میتوان یاد گرفت، فقط کمی تمرین لازم است. برای تمرین هم به یک شریک لازم ندارید ؛ سر فرصت ، ریلکس و بدون استرس در خلوت ، پشت دست خود را به دهانتان نزدیک کنید ، زبان خود را کمی جلو بیاورید طوری که پشت لبهایتان قرار بگیرد ، لبها را آرام به پشت دست خود برسانید ، لبهای نرم ( و کمی مرطوب ) و رلکس شده خود را ( با فاصله از هم ) روی پشت دست متمرکز کنید ، زبان خود را بیرون داده طوری که به پشت دست شما برسد و بعد با کمی فشار سطح پشت دست ( در فاصلهای که دو لب شما از هم قرار گرفتهاند )‌ را با زبان خود بلیسید . حین کار ، اینجا . آنجا ، کمی پوست دست خود را مک بزنید، اینکار به شما تجربه میآموزد که در برخورد با شریک عشقی خود چگونه عمل نمائید .

هنگام نزدیک شدن به طرف خود ، اورا ببوئید ، بعد ببوسید ، لبهای بالایی و پائینی طرف را جداگانه ببوسید ، مک بزنید و یادتان باشد که هیچ عجله ای بخرج ندهید ، بعد هر دو لب طرف را ببوسید ، بعد از مدتی زبان خود را یواش لای لبهای طرف قرار داده و بطور ملایم به درون دهانش فشار دهید و با زبان خود قسمتهای داخل دهان و زبان او را نوازش کنید.

اینگونه بوسه ها ،حس شوری در دو طرف ایجاد میکند ، بوسه باید با احساس و طولانی باشد و نباید بسادگی از آن گذشت ، بوسه باید پر هوس و پر شرر باشد ، همانطور که گفته شد ، بوسه های خود را تنها به لب و دهان طرف خلاصه نکنید . بوسیدن ، لیس زدن و نوازش باید شامل حال تمام قسمتهای پوست طرف شود.

ماساژ ملایم قسمتهای مختلف بدن که دیگر به قول معروف نورعلانور است.این را بدانیم که موهای سر ، دهان و دستها سه قسمت بسیار حساس هر فردی هستند و روی آنها بیشتر کار کنید . اجازه دهید که طرف هم همین کار را برای شما انجام دهد . اینکار باعث میشود که هم نقاط حساس بدن خود را بشناسید و هم با بدن طرف و نقاط حساس آن آشتا شوید.

لازم به گفتن نیست که هر فردی ممکن است از تمام این نوازشهای گفته شده خوشش بیاید یا فقط بخشهایی از آن را بپسندید ، اما انجام اینکار همانطور که گفته شد ، یعنی از طریق تجربه و خطا ، باعث شناخت بهتر شما دو نفر از همدیگر میشود و به شما کمک میکند که دفعات بعد روی نقاط بیشتر حساس طرف تمرکز کنید. موضوع دیگر اینکه بعضیها نوازشهای خیلی ملایم ( طوری که تماس خیلی کمی بین دست شما و بدن طرف باشد ،) را میپسندند و تعدادی هم نوازشهای با تماس بیشتر را ترجیح میدهند.

بوسه و نوازش و ماساژ دادن و گرم در آغوش گرفتن و گرم بخود فشار دادن نه تنها لذت رابطه جنسی میدهد بلکه استرس را هم از بین میبرد و هر دوی شما را خمار عشق میکند.

عکس لب گرفتن و بوسیدن



درباره بوسیدن ، یک راهنمایی کوچک برای اهل فن :

اگر خمیر دندان خوش بو و خوش طعمی سراغ دارید ، بد نیست که آن را در کنار خود داشته باشید و هر از گاهی ، فقط یه ذزه ( خیلی کم ) آن را در دهان خود مزه کنید و بعد زبان خود را به دهان طرف فرو برید . و یادتان نرود که تمرین کنید. سعی کنیم بوسیدن ، نوازش و تحریک و ماساژ را یاد بگیریم و دوست بداریم و حواس خود را روی آن متمرکز کنیم و لذت ببریم . توجه به مسائل فوق باعث میشود که ما فقط یک رابطه جنسی سریع و پنج دقیقهای نداشته باشیم .

در پایان یک نکته مهم را فراموش نکنیم و آن اینکه ، بعد از نوازش ، بوسه و معاشقه که در بالا اشاره شد و بعد هم رابطه جنسی ، یک دفعه به یک طرف نغلطید و خرناسه بکشید ، نوازش ملایم و بوسیدن بعد از آن هم بسیار مهم است ، زنان بخصوص به این مسئله خیلی حساسند و علاقمند.

پایان



کلمات کلیدی مربوط به این مطلب:

اخبار همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر همسر خود را چگونه ببوسیم,دانلود جدید ترین اخبار همسر خود را چگونه ببوسیم,اخبار جدید همسر خود را چگونه ببوسیم,بهترین اخبار همسر خود را چگونه ببوسیم,سایت اخبار همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر های همسر خود را چگونه ببوسیم,اخبار جدید همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر جدید درباره همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر  همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر توپ همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر تازه همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر واقعی همسر خود را چگونه ببوسیم,آخرین اخبار همسر خود را چگونه ببوسیم,آخرین خبر همسر خود را چگونه ببوسیم,آخرین خبر درباره همسر خود را چگونه ببوسیم,واقعه همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر تلخ همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر خوش همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر خنده دار همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر ناراحت کننده همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر داغ همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر های این ماه همسر خود را چگونه ببوسیم,خبر های امروز همسر خود را چگونه ببوسیم,درباره خبر همسر خود را چگونه ببوسیم

۰ نظر

فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان چیست ، همبستر | آغوش | تخلیه | احساسات

نام مقاله: فواید رابطی جنسی برای زنان و مردان

تاریخ انتشار: 1395/6/31

گردآورنده: سایت سلامت جمهوری اسلامی ایران

فواید رابطه جنسی


1 – کنترل استرس


فعالیت جنسی در رابطه زناشویی به پایین آوردن فشار خون و کاهش استرس کمک شایانی می کند . بنا بر مطالعه ای که بر روی ۲۴ زن و ۲۲ مرد صورت گرفته است مشخص شد رابطه جنسی مرتب و سالم منجر به کاهش فشار خون در این افراد شده است . وقتی زنان با در آغوش گرفتن همسر خود به کاهش فشار خون دست یافتند .



2 – افزایش سطح ایمنی بدن

سلامت جنسی به سلامت فیزیکی و بدنی بهتر منجر می شود . داشتن رابطه جنسی یک تا دو بار در هفته منجر به افزایش آنتی بادی های بدن شما می شود . در نتیجه شما از سرما خوردگی و عفونت های دیگر در امان می مانید . در آزمایشی که بر روی بزاق دهان ۱۱۲ نفر انجام دادند مشخص شد افرادیکه به طور مکرر ( یک یا دو بار در هفته ) فعالیت جنسی دارند سطح آنتی بادی های بیشتری نسبت به دیگران در بزاق دهان آنها یافت می شود.



3 – سوخت و ساز بیشتر بدن

سی دقیقه رابطه جنسی معادل سوختن ۱۵ کالری و حتی بیشتر است . یک متخصص امور جنسی می گوید این کار در سلامت بعد فیزیکی و روانی شما تاثیر بسزایی دارد .



4 – سلامت قلب

در حالیکه بسیاری از افراد مسن فکر می کنند رابطه جنسی منجر به سکته مغزی در آنان می شود ، محققان در انگلستان با تحقیق بر روی ۹۱۴ مرد طی ۲۰ سال دریافتند که افراد با تجربه های جنسی سالم کمتر به سکته های مغزی دچار می شوند . همچنین این تحقیق نشان داد سکته قلبی در افراد با ۲ بار رابطه جنسی در هفته تقریبا به نصف کاهش می یابد.



5 – تقویت اعتماد به نفس

یک درمانگر جنسی و خانواده در لندن می گوید : یکی از دلایلی که مردم به رابطه جنسی تمایل دارند این است که بعد از برقراری یک رابطه جنسی سالم احساس رضایت بیشتری از خودشان دارند که اگر این رابطه با عشق و علاقه برقرار شود افراد احساس بهتری پیدا می کنند .



6 – بهبود روابط عاطفی

داشتن رابطه جنسی سالم و به ارگاسم رسیدن باعث افزایش سطح هورمون اکسی توسین که به هورمون عشق معروف است می شود . محققان دانشگاه پیترزبورگ و کارولینای شمالی طی تحقیقی مشترک بر روی ۶۰ زن یائسه قبل و بعد از برقراری رابطه جنسی متوجه شدند که بعد از انجام عمل جنسی سطح کیتوسین در بدن آنها بالاتر است . سطح بالای اکسیتوسین با احساس سخاوت نیز مرتبط است . بنابراین شما برای ابراز عشق به شریک زندگی خود سخاوتمندتر می شوید .



7 – رابطه زناشویی درد را کاهش می دهد

همانطور که می دانید هورمون اکسی توسین ، اندرومین را افزایش می دهد که این منجر به کاهش درد می شود . بنابراین اگر از سردرد و یا درد مفاصل آزرده اید به نظر می رسد یک رابطه جنسی صمیمانه و سالم می تواند اوضاع را بهبود بخشد .



8 – رابطه زناشویی خطر سرطان پروستات را کاهش می دهد

انزال های به موقع می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات در سنین بالاتر را کاهش دهد . محققان دریافته اند که انزال ۵ یا بیش از آن در هفته میزان ابتلا به سرطان پروستات را ۳/۱ کاهش می دهد .



9 – ماهیچه های لگن در زنان با رابطه جنسی تقویت می شود

برای زنان انجام ورزش های لگن و تقویت ماهیچه های آن شاید مشکل به نظر بیاید در حالیکه آنها می توانند با برقراری رابطه جنسی ضمن لذت بردن از این کار یک نوع ورزش نیز انجام داده باشند . این کار باعث می شود که در سنین بالاتر کمتر دچار بی اختیاری ادراری شوند .



10 – خواب شما با رابطه جنسی تنظیم می شود

اکسی توسین که حین ارگاسم در بدن آزاد می شود علاوه بر کنترل وزن و فشارخون منجر به خواب راحت در افراد می شود شاید این باعث تعجب شما شود که همسرتان یک دقیقه پس از فعالیت جنسی خوابش می برد .

پایان



کلمات کلیدی مربوط به این مطلب:

اخبار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,دانلود جدید ترین اخبار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,اخبار جدید فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,بهترین اخبار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,سایت اخبار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر های فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,اخبار جدید فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر جدید درباره فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر  فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر توپ فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر تازه فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر واقعی فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,آخرین اخبار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,آخرین خبر فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,آخرین خبر درباره فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,واقعه فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر تلخ فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر خوش فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر خنده دار فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر ناراحت کننده فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر داغ فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر های این ماه فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,خبر های امروز فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان,درباره خبر فواید رابطه جنسی برای زنان و مردان

۳ نظر

اعتیاد جنسی چیست ، چرا بعضی ها فعالیت بیش از حد جنسی دارند | ازدواج | زناشویی | مشکلات | درمان | اندام

نام مقاله: اعتیاد جنسی چیست؟

تاریخ انتشار: 1395/6/31

گردآوری شده توسط : سایت پی سی موب

اعتیاد جنسی


در گذشته روانپزشکان رفتار جنسی خارج از کنترل را یک اختلال روانی نمی دانستند، زیرا تحقیقات در این زمینه بسیار اندک بود. اما در سال های اخیر این سوال همواره مطرح بوده است که آیا اعتیاد جنسی یک بیماری تلقی می شود یا نه؟ 
اعتیاد جنسی با اصطلاحات و تعابیر مختلفی معرفی می شود از جمله وابستگی جنسی، فعالیت جنسی بیش از حد، اختلال رفتار جنسی و …
نتایج تحقیقات نشان می دهند که اعتیاد جنسی یک اختلال روانی جدی است و باور این واقعیت، به مطالعات بیشتر، دست یابی به تکنیک های درمانی و پیشگیری در مورد افراد در معرض خطر می انجامد.


در تشخیص اعتیاد جنسی به عنوان یک اختلال روانی شرایطی در نظر گرفته می شود، از جمله اینکه فرد، رفتارهای جنسی، برانگیختگی و تمایلات جنسی شدید و تکرار شونده حداقل به مدت ۶ ماه داشته باشد و این حالت به دلیل عوامل خارجی مانند داروها، بیماری، سوء مصرف مواد و یا مشکلات روحی مربوط به اختلال دوقطبی، ایجاد نشده باشد.

معمولا واکنش این گونه افراد در برابر نوسانات خلقی، فعالیت جنسی است. به عنوان مثال این بیماران از روابط جنسی برای بهبود افسردگی و رفع استرس استفاده می کنند.


یکی دیگر از مشخصات این بیماران این است که برای کاهش یا توقف فعالیت جنسی خود تلاش می کنند اما موفق به انجام این کار نمی شوند. معمولا رفتارهای جنسی این افراد در روابط، شغل و سایر جنبه های مهم زندگی آنها اختلال ایجاد می کند.

مطالعات نشان می دهند که اعتیاد جنسی عواقب فردی و اجتماعی بسیاری به همراه دارد از جمله از دست دادن شغل، ابتلا به بیماری های مقاربتی، از دست دادن رابطه و زندگی مشترک و اختلال در فعالیت جنسی طبیعی و سالم.
اغلب این بیماران معتقدند که مشکل جنسی آنها قبل از ۱۸ سالگی و یا بین ۱۸ تا ۲۵ سالگی ایجاد شده است.
در افراد مبتلا به اعتیاد جنسی، سایر اختلالات جنسی از جمله خود ارضایی، افراط در تماشای فیلم ها و تصاویر مبتذل، هم جنس گرایی، رابطه جنسی از طریق تلفن و اینترنت، رابطه جنسی گروهی، ارتباط جنسی با افراد نامناسب و داشتن چندین شریک جنسی نیز مشاهده می شود.
متخصصان معتقدند که بسیاری از افراد سالم به طور طبیعی از رابطه جنسی برای مقابله با استرس و رسیدن به آرامش استفاده می کنند اما در بیماران مبتلا به اعتیاد جنسی این الگوی رفتاری، ثابت، تکرار شونده و خارج از کنترل بوده و تمایلات جنسی تمام زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و بیمار در تغییر این الگو احساس ناتوانی می کند.
پایان




کلمات کلیدی مربوط به این مطلب:

اخبار اعتیاد جنسی چیست,خبر اعتیاد جنسی چیست,دانلود جدید ترین اخبار اعتیاد جنسی چیست,اخبار جدید اعتیاد جنسی چیست,بهترین اخبار اعتیاد جنسی چیست,سایت اخبار اعتیاد جنسی چیست,خبر های اعتیاد جنسی چیست,اخبار جدید اعتیاد جنسی چیست,خبر جدید درباره اعتیاد جنسی چیست,خبر  اعتیاد جنسی چیست,خبر توپ اعتیاد جنسی چیست,خبر تازه اعتیاد جنسی چیست,خبر واقعی اعتیاد جنسی چیست,آخرین اخبار اعتیاد جنسی چیست,آخرین خبر اعتیاد جنسی چیست,آخرین خبر درباره اعتیاد جنسی چیست,واقعه اعتیاد جنسی چیست,خبر تلخ اعتیاد جنسی چیست,خبر خوش اعتیاد جنسی چیست,خبر خنده دار اعتیاد جنسی چیست,خبر ناراحت کننده اعتیاد جنسی چیست,خبر داغ اعتیاد جنسی چیست,خبر های این ماه اعتیاد جنسی چیست,خبر های امروز اعتیاد جنسی چیست,درباره خبر اعتیاد جنسی چیست

۰ نظر

سن اوج لذت جنسی در مردان و زنان چند است ، بلوغ | دختر | پسر | ایران

نام مقاله: اوج لذت جنسی زن و مرد

خودارضایی دختر

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنان خیلی زودتر از مردان به بالاترین نقطه لذت جنسی‌‌شان دست پیدا می‌کنند، به طوری که برخلاف باورهای قدیمی که سن اوج لذت جنسی را برای زنان ۳۵ سالگی و برای مردان ۱۸ سالگی می‌دانستند، این مقدار برای زنان و مردان به ترتیب ۲۶ و ۳۲ سال است.


مجله فاکس نیوز گزارش می‌دهد، بنا به تحقیقات انجام شده روی ۱۰۰۰ بزرگسال، زمانی که یک فرد بکارت‌اش را از دست می‌دهد، با زمانی که رضایت جنسی برایش حاصل می‌شود یکی نیست. اکثر زنانی که مورد بررسی قرار گرفتند بکارتشان را در ۱۶ سالگی از دست دادند، یعنی ۱۰ سال پیش از آنکه به اوج لذت جنسی برسند (بنا به ادعای خودشان) و مردان به طور میانگین در ۱۷ سالگی.

تریسی کاکس، متخصص روابط جنسی، ‌گفت: «به نظر معقولانه می‌آید که زمان زیادی طول بکشد تا افراد بتوانند بالاخره بهترین رابطه جنسی‌شان را تجربه کنند، چون مانند اکثر چیزهای دیگر، رابطه‌ی جنسی هم با تکرار بهتر می‌شود. از طرفی یادگرفتن طریقه‌ی کنترل ارگاسم برای مردان و درک پیچیدگی‌های سیستم جنسی زن، زمان می‌برد.»


به لحاظ فیزیولوژیکی، اوج بلوغ جنسی زن در ۱۹ سالگی است. در واقع زمانی که استروژن و پروژسترون در اوج فعالیت خود هستند. اما ۱۹ سالگی سنی نیست که اکثر زنان بخواهند بگویند بهترین رابطه‌ی جنسی‌شان را تا آن سن داشته‌اند. یادتان باشد بهترین رابطه‌ی جنسی مسئله‌ای فیزیولوژیکی نیست، بلکه مسئله‌ای روانشناختی است


شواهدی وجود دارد که برخی از دلایل مشکلات جنسی در زنان مربوط به کاهش در ترشح استروئیدهای جنسی – استروژن و آندروژن می باشد . به عنوان مثال خشکی مهبل و حالتی که دیسپارونیا (آمیزش دردناک) خوانده می شود ، ناشی از کمبود استروژن است . (که به وسیله استروژن درمانی قابل معالجه می باشد).


در مردان نیز عملکرد جنسی و تکرار ارگاسم با افزایش سن کاهش می یابد. با این وجود یک مرد با متوسط سن 80 سال احتمالا دو برابر یک زن همسن خود از نظر جنسی فعال است (41 درصد از مردان در برابر 18 درصد زنان). رایج ترین اختلال جنسی در مردان مسن ، اختلال نعوظ می باشد.

گردآورنده: محمدرضا زال آقایی

منبع : پی سی موب : Www.pc-mob.blog.ir

۲ نظر

رابطه جنسی برای زنان لذت بخش تر است یا مردان؟ ارگاسم | شهوت | ارضا | س ک س

همه از تاثیرات کاهش فعالیت جنسی بر روی مردان تا اندازه ای با خبرند ولی کمتر کسی از تاثیر آن بر بدن زن آگاهی دارد. به یاد داشته باشید که علاوه بر تعداد معاشقه، تغییرات هورمونی وعادت ماهانه نیز در میل جنسی زنان نقش دارد. در این جا به بررسی تفاوت های تاثیر کاهش فعالیت جنسی بر زنان و مردان پرداخته می شود.

جدول زیر تفاوت های زن و مرد در حالتی که معاشقه کم شود را نشان می دهد:

زن مرد
میل جنسی کاهش می یابد افزایش می یابد
تحریک پذیری جنسی کاهش می یابد افزایش می یابد
تحریک مورد نیاز برای رسیدن به ارگاسم زیاد کم
امکان رسیدن به ارگاسم مشکل آسان
مدت و شدت ارگاسم کم زیاد

عکس العمل بدن مرد و زن نسبت به کاهش فعالیت جنسی کاملا متفاوت است.همانطور که از جدول بالا مشخص می شود، زن هر چقدر تعداد معاشقه کمتری داشته باشد، میل و لذت جنسی او کمتر شده و مشکلتر ارضاء می شود. برعکس هرچه زنان از لحاظ جنسی بیشتر فعال باشند، علاقه آنها به انجام معاشقه بیشتر خواهد شد.


در این مطالعه نتیجه داشتن رابطه جنسی بیش از دو بار در هفته به نسبت تعداد کمتر عبارت بود از:
باروری بهتر، استخوان بندی محکم تر، سلامت قلب و عروق، افسردگی کمتر، کاهش خطر ابتلا به ناراحتی های پستان و رحم، کاهش ناراحتی های بعد از یائسگی.

همه مردها بعد از ارگاسم دوست دارند کمی بخوابند، این امر کاملا طبیعی است. ولی به شریک جنسی تان هم توجه داشته باشید و اجازه دهید او در کنار شما باشد، تا این تصور پیش نیاید که شما فقط به فکر خودتان هستید.


مردان چگونه به اوج لذت جنسی یا ارگاسم می رسند؟

اوج لذت جنسی در مردان همزمان با انزال یا خروج مایع منی اتفاق می افتد. زمان انزال در مردان ممکن است بسیار کوتاه و یا حتی به محض ورود آلت در واژن زن رخ دهد. در این زمان چهار یا پنج انقباض منظم در پروستات، کیسه های منی، مجرای ترشحی بیضه ها و پیشابراه ایجاد می شود، ضربان قلب، فشار خون و تعداد تنفس نیز افزایش می یابد.


چه تفاوت هایی بین ارگاسم مردان و زنان وجود دارد؟

در مردان همراه با انزال ارگاسم  اتفاق می افتد ولی در زنان هنگام ارگاسم انزالی وجود ندارد.

مردان پس از تجربه انزال توانایی انزالهای مجدد را ندارند و لذا برای نعوظ و انزال مجدد نیاز به گذشت زمان دارند، ولی زنان پس از تجربه یک ارگاسم،در صورت تدوام تحریک جنسی می توانند ارگاسم های دیگری را تجربه کنند.

زنان می توانند تجربه ارگاسمی خود را برای مدت نسبتا زیادی حفظ نمایند.

زنان در هر رابطه زناشویی الزاما به ارگاسم نیاز ندارند.


مراحل لذت جنسی در زن و مرد چه تفاوتی دارند؟

مردان زودتر برای رابطه جنسی آماده شده و زودتر نیز به اوج (ارگاسم) می رسند اما زنان دیرتر آماده شده و در نتیجه دیرتر هم به اوج (ارگاسم) می رسند. بنابراین مردان بایستی در رابطه جنسی به گونه ای عمل نمایند که قبل از دخول وانزال به زن فرصت کافی برای رسیدن به ارگاسم را بدهند.


زنان چند نوع ارگاسم را تجربه می کنند؟

در زنان دو نوع ارگاسم وجود دارد: یکی ارگاسم خارجی یا کلیتورال (از طریق تحریک نواحی حساس به خصوص کلیتوریس) و دیگری ارگاسم داخلی یا واژینال (از طریق عمل نزدیکی).


آیا در یک رابطه زناشویی زن می تواند هر دو نوع ارگاسم را تجربه کند؟

بله. در صورت آمادگی جسمی و روانی و نیز تحریکات کافی خارجی و داخلی، زن می تواند هر دو نوع ارگاسم را تجربه نماید.


آیا اوج لذت جنسی زن در همه روابط زناشویی یکسان است؟

خیر. عواملی همچون میزان آمادگی برای رابطه جنسی، میزان تحریکات جنسی قبل از رابطه زناشویی، میزان آگاهی از مسائل جنسی، تجربه جنسی، سلامت جسمی و روانی، عادت ماهانه، میزان هورمون های زنانه همگی در کسب لذت جنسیزن تأثیر دارند، بطوریکه در حول و حوش زمان تخمک گذاری میزان تجربه ارگاسم بیشتر و در روزهای قبل از قاعدگی کمتر است.


بهترین شیوه ارگاسم در زن و مرد چیست؟

بهترین شیوه ارگاسم در زن و مرد این است که تقریبا هر دو با هم به مرحله ارگاسم برسند. از آنجا که معمولا زنان دیرتر به مرحله ارگاسم میرسند لذا مردان بایستی مراحل پیشنوازی و انجام تحریکات جنسی را باندازه کافی در خصوص زنان رعایت نمایند.


اگر چند رابطه زناشویی در طول روز انجام پذیرد، رضایت جنسی هر یک از طرفین به چه شکل است؟

معمولا مردان اولین ارگاسم و زنان ارگاسم های دوم و سوم را لذت بخش تر ارزیابی می کنند.


مدت زمان طبیعی در یک رابطه جنسی چقدر است؟

هر چند این زمان در زوج های مختلف متفاوت است، اما حداقل آن ۲ دقیقه است. هر چند تا ۲ ساعت نیز گزارش شده ولی مدت زمان میانگین ۱۵ دقیقه است.


اگر مرد زودتر از زن به ارگاسم برسد، آیا می تواند عمل جنسی را تا زمان ارگاسم زن ادامه دهد؟

خیر. از آنجا که بعد از انزال آلت مرد حالت سفتی خود را از دست می دهد، امکان ادامه عمل دخول و ارگاسم داخلی زن کم است، هر چند مرد می توانند با مالش آلت خود به کلیتوریس زن، در او ارگاسم خارجی ایجاد نماید اما در مردان پس ازارگاسم، حساسیت سر آلت تناسلی بسیار زیاد می شود و ادامه رابطه زناشویی و حرکات رفت و برگشتی یا ضربات لگنی برای وی بسیار ناراحت کننده و دردناک خواهد بود. به همین دلیل بهتر است در رابطه زناشویی مرد با تحریک مناسب زن ابتدا او را به ارگاسم برساند و بعد عمل انزال را انجام دهد و یا ارگاسم هم زمان اتفاق افتد.


آیا رسیدن به ارگاسم در زن برای باردار شدن الزامی است؟

حضور مایع منی در واژن زن برای بارداری کافی است و ارتباطی بین بارداری و ارگاسم زن وجود ندارد.البته گفته می شود هنگام ارگاسم زنانه به سبب انقباض ها، حوضچه های منی ایجاد می شود که مانع خروج منی و افزایش احتمال باروری می گردد و در زوج های با باروری ضعیف، توصیه به داشتن ارگاسم زنانه می شود.


عملکرد جنسی در مردان جوان چه تفاوتی با مردان میان سال دارد؟

مردان جوان (بین 20 تا 30 سال) نعوظ فوری، دخول و انزال سریع دارند در حالی که در مردان مسن به ویژه در سنین بالای 60 سال نعوظ و دخول و انزال به کنی صورت می گیرد و حتی خروج منی نیز ممکن است فاقد جهش بوده و جریانی آرام داشته باشد.


عملکرد جنسی در زنان جوان چه تفاوتی با زنان یائسه یا زنانی که تخمدان ندارند، دارد؟

در زنان یائسه یا کسانی که تخمدان ندارند توانایی لیز شدن واژن کاهش یافته، دیواره واژن نازک شده و در طی مرحله دخول ممکن است سوزش واژن، درد لگن و یا ناراحتی در قسمت تحتانی شکم وجود داشته و گاه ارگاسم با انقباضات دردناک رحمی همراه است. همچنین به علت نازکی مخاط واژن و بافت های قسمت خارجی دستگاه تناسلی مثل اطراف مجرای ادرار، رابطه زناشویی موجب تحریک پیشابراه شده و زنان مسن تر پس از رابطه زناشویی احساس دفع ادرار، سوزش و یا تکرر ادرار پیدا می کنند.


آیا میان سالی به معنای ضعف جنسی است؟

چنانچه بیماری یا ضایعه فیزیکی خاصی وجود نداشته باشد، گذشت زمان هیچ گونه محدودیتی برای فعالیت جنسی ایجاد نمی کند. برای دوام رابطه مطلوب در سنین میان سالی، داشتن رابطه 1-2 بار در هفته و داشتن تحریکات جنسی مؤثر و کسب اطلاعات در خصوص مسائل جنسی کمک کننده است.

گردآورنده: محمدرضا زال آقایی

منبع : پی سی موب : Www.pc-mob.blog.ir

۰ نظر

مضرات خود ارضائی پسران و دختران | مشکلات زود انزالی در زندگی مشترک | آموزش مسائل جنسی

خود ارضایی مرد و زن ندارد و دختران و پسران هم خود را با این رفتار اشتباه در معرض از دست دادن زیبایی و ریزش شدید مو در کنار سرطان های مختلف قرار می دهند که باید درمان شود. پسران با انجام این کار در آینده و بعد از ازواج در رابطه و نزدیکی زناشویی دچار زودانزالی میشوند و دختران هم با انجام این کار در آینده و بعد از ازدواج در رابطه زناشویی دچار دیر انزالی میشوند . درنتیجه با زود انزال شدن مرد و دیر انزال شدن زن معادله ها به کلی به هم میریزد !

عکس خودارضایی

خود ارضایی در میان دختران و پسران و متأسفانه حتی در میان زنان و مردان آمار تلخی دارد و تلخ تر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است ، افرادی که خود ارضایی را تجربه می کنند فقط برای مدت کوتاهی احساس رضایت و آسودگی دارند و بعد همه چیز برعکس می شود مثبت ها منفی و خوب ها بد می شوند. 


تمایلات جنسی خوب هستند و برای سلامت بدن ضروری هستند اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند کاملاً نتیجه برعکس خواهد بود. 


عوارض بسیار شدید و خطرناک خود ارضایی:

افسردگی به میزان بالا

شادی و عشق کمتر

از بین رفتن زیبایی 

از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها

به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل

ریزش موهای سر

ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی و تندخویی و..

دفع بی اختیار منی

بی اختیاری ادرار

بی اختیاری در کنترل منی

ضعف در قوای جسمی و جنسی

سرطان پروستات

سرطان پستان

ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش

مریض شدن پی در پی

کم شدن حافظه و قدرت یادگیری

ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل

بی حالی و ضعف همیشگی

خودارضایی دختر

درمان :

بهترین پیشنهادات متخصصان داخلی و خارجی به چند دسته تقسیم می شوند که عنوان آنها شامل:

ورزش کردن

آغاز یک دوره یادگیری و شرکت در کلاس های مورد علاقه

نپوشیدن لباس های تنگ و جذب

خواندن کتاب و مجله

با خستگی کامل به رختخواب رفتن

نماندن در حمام و زیر دوش

تماشا کردن فیلم های شاد و طنز به جای فیلم های محرک

در انتها باید گفت که هر چیزی که از منظر اسلام حرام است علم آن را بعدها با دلیل ثابت کرده است پس باید به گفته های قرآن و اسلام یقین داشت که حتی قبل از اینکه علم و دانشمندان بتوانند آن را بیابند در اختیار انسان ها قرار گرفته است.


نکاتی در مورد خودارضائی masturbation و ارتباط آن با انزال زودرس خودارضائی با نام علمی (masturbation ) به معنای انجام عملی توسط خود فرد جهت رسیدن به اوج لذت جنسی یا ارضای جنسی (orgasm ) بدون عمل نزدیکی (intercourse ).البته این تعریف کامل نمیباشد چون ممکن است این عمل توسط همسر و زوج جنسی بدون عمل نزذیکی صورت گیرد. لذا اصطلاح (masturbation ) طیف گستردهای را شامل میگردد که بسته به مذهب و فرهنگ و شرایط روحی و جسمی فرد متفاوت است وممکن است در فردی بعنوان اقدام درمانی یا بعنوان قسمتی از نزدیکی قلمداد گردد.

خودارضایی پسر

خودارضائی مردان یا استمناء غالبا در پسران نوجوان و جوان انجام میگیرد و در تمامی آمارهای ارائه شده درصد بالائی از پسران حداقل یکبار تجربه استمناء را در طول زندگی خود دارند ( متاسفانه هیچ آمار رسمی در ایران وجود ندارد) و در اروپا شیوع آن را در قشر در حال تحصیل و دانشجویان بیشتربوده است. تا سالهای حدود 1965 توسط اکثر پزشکان عمل خودارضاعی شدیدا نکوهیده میشد ولی پس از آن بتدریج توسط گروه متعددی از پزشکان نظر مثبت تری به آن داده شده است و گاهی نیز بعنوان درمان توصیه شده است.دلایل پزشکانی که نظر مثبت بر عمل (masturbation) دارند, خودارضائی را بعنوان راه جلوگیری از شیوع بیماریهای مقاربتی و افزایش تعداد حاملگی غیرقانونی ناشی از ارتباط جنسی جوانان میدانند و یا بعنوان قسمتی از رفتار جنسی طبیعی قلمداد کرده اند و شاید صرفا مضرات آن را در حد دفع مقداری از مایع منی (semen) یعنی دفع مقادیر ناچیزی پروتئین و ویتامین و مواد قندی میدانند (نظر مولف) و همچنین با عمل خودارضائی از فشارهای عصبی ناشی از تحریکات جنسی خواهد شد.


برای درک مضرات استمناء ابتدا مسیر عصبی یک تحریک جنسی تا انزال را طی عمل نزدیکی بطور ساده مرور میکنیم.


ابتدا نعوظ با تحریکات دو مسیر, یکی مسیر رفلکسی (reflexogenic) که ناشی ازتحریک حس پنجگانه بخصوص لامسه و بینائی , و دیگری مسیر ذهنی (psychogenic) که ناشی از تحریکات ذهنی است. از طریق این دو مسیر مراکز نخاعی و فوق نخاعی (supraspinal) و سیستم عصبی مرکزی و هیپوتالاموس , ابتدا منجر به بروز نعوظ و سپس ادامه و استمرار تحریکات مراکز جنسی مغز, شدت تحریکات به حدی بالا میرود که به حد آستانه ارضای جنسی فرد برسد و عمل انزال صورت گیرد . این مسیر طبیعی تا انزال, با عمل نزدیکی میتواند رخ دهد و یا طی مرحله REM خواب (rapid eye movment) انجام شود. (خواب شامل چندین مرحله سطحی تا عمقی میباشد. در یکی از این مراحل , حرکت سریع کره چشم وجود دارد که به این مرحله REM گقته میشود). در این مرحله در افراد سالم نعوظ آلت تناسلی ایجاد شده و خواب دیدن و رویا نیز رخ میدهد. طی نعوظ ممکن است همراه با تحریکات جنسی ناشی از رویای شبانه, میزان تحریکات به حد آستانه انزال رسیده و منجر به ارضای جنسی و انزال میگردد .

روش های خودارضایی

بدین معنی که زمانی که فرد تحت تاثیر تحریکات اندک جنسی قرار میگیرد حتی زمانی که تصمیم به عمل نزدیکی میگیرد, مسیرهای عصبی مرکزی جنسی فعال شده و با سرعت بیشتر, مدت زمان کمتر و با تحریکات جنسی کمتر, و با توجه به کاهش آستانه انزال, در مدت زمانی کمتری فرد را به مرحله انزال و ارضای جنسی میرساند. گاهی حتی قبل از نعوظ کامل آلت تناسلی واقدام به عمل نزدیکی و دخول آلت تناسلی, فرد ارضای جنسی میگردد و آنچه را که سالها با آرزو و ذهنیت آن اقدام به استمناء میکرده پس از ازدواج قادر به انجام آن و یا لذت بردن از آن نخواهد بود.(اینجانب طی مشاوره با بیماران مبتلا به زودانزالی شدید, در درصد بالائی سابقه استمناء زیاد را دوران جوانی آنها دیده ام). همانگونه که گفته شد یکی از عوارض مهم استمناء زودانزالی است در باره عوارض جسمی روحی و حتی خانوادگی زودانزالی مطالب بسیار میتوان گفت که این خود امروزه یکی از مشکلات بزرگ تعداد زیادی از مردان و بصورت ثانویه بسیاری از زنان متاهل جامعه ما میباشد.

حتی درصدی از بیماران که بدلیل ناباروری به پزشک مراجعه میکنند پس از گرفتن شرح حال دقیق مشخص میگردد علت اصلی عدم باروری در واقع عدم توانائی در نزدیکی ناشی از زودانزالی شدید است. بدین معنی که قبل از انجام عمل دخول آلت تناسلی فرد به حالت ارضای جنسی و انزال میرسد لذا مایع منی و اسپرم داخل مهبل زن وارد نمیگردد تا بتواند منجر به حاملگی گردد. وحتی شخصا چندین مورد بیمارانی داشته ام که حتی چندین سال پس از ازدواج هنوز پرده بکارت زن سالم بوده. بدین معنی که حتی یک نزدیکی موفق نیز نداشته اند. و یا یکی از علل مهم عدم ثبات زندگی زناشوئی و حتی انحراف اخلاقی در زن ممکن است زودانزالی همسر وی باشد.


عارضه دیگر استمناء ممکن است ناشی از روش انجام آن باشد. بدین معنی که روشی که فرد جهت ارضای جنسی انتخاب و یا ابداع میکند ممکن است مضر و حتی خطرناک باشد. ویا منجر به آسیب به خود گردد. با توجه به زیاده طلبی و تنوع طلبی ذاتی انسان فرد جهت ارضای بیشتر به روشهای دیگر ممکن است روی آورد که فوق العاده خطرناک و زیانبار و غیر قابل جبران میباشند. با مطالعه مطالب ارائه شده فوق ، ممکن است این تصور بوجود آید که استمناء به مقدار کم نه تنها مضر نیست که شاید با کاهش فشار جنسی سودمند هم باشد.(حتی گروه متعددی از پزشکان، بخصوص در مقالات غربی چنین عقیدهای را ارائه کرده اند). من هنگام جمع آوری این مطالب بیاد آوردم که شرب الکل در دین اسلام حرام میباشد، حتی به مقدار کم. ولی انسان پس از درک لذت آن، بدلیل زیاده طلبی ، به مقادیر کم راضی نیست. به همین صورت عمل استمناء و خودارضائی جنسی نیز بتدریج با زیاده طلبی در لذت جنسی و ارضاء ، و بتدریج با افزایش و استمرار آن تبدیل به اعتیاد روحی میگردد. بطوری که بسیاری از جوانان با علم به مضرات آن و تمایل شدید به ترک، وحتی پشیمانی شدید و انزجار پس از انجام استمناء، قادر به ترک آن نیستند. لذا من نیز استمناء را به هر میزان مضر میدانم. (البته استمناء را نشانه انحراف جنسی، بلوغ زودرس یا مشکلات روحی و اخلاقی نمیدانم که توسط گروهی ابراز شده است، مگر به میزان بسیار زیاد باشد).

استمنا

چرا در بسیاری مطالعات و مقالات غربی، عارضه ثابت شده را برای استمناء نمی پذیرند؟ بایستی در نظر داشت مطالعات غربی در شرایط و جوامعی انجام شده که جوانان از نظر روابط جنسی با جنس مخالف محدودیتی ندارند، امکانات تفریحی و ورزشی بسیار بیشتر از جامعه ما در دسترس، و عمومی میباشد،در چنین شرایطی فرد کمتر به استمناء روی می آورد. و شیوع و شدت استمناء، بسیار کمتر از جامعه ماست که بسیاری از جوانان شرایط مشاهده رفتارهای جنسی را از طریق فیلم و عکس و ماهواره دارند ولی امکان داشتن روابط جنسی را ندارند. و تمامی رفتار جنسی و تخلیه ارضای جنسی آنها از طریق استمناء میباشد.


منبع: پی سی موب : Www.pc-mob.blog.ir

۴ نظر

ضرر های جسمی طلا برای آقایان | فواید برای خانم ها | آموزش های جنسی

استفاده طولانی از طلا روی تمام هورمونهای مردان به ویژه هورمونهایی که از ناحیه هیپوفیز در بدن پخش می شود تأثیر منفی می گذارد و در آن میان می توان به کاهش ترشح تستسترون و کمبود اسپرماتوزوئید، در نهایت کاهش قدرت جنسی و در نتیجه عقیم شدن آنها اشاره کرد.

مضرات طلا

طلا، عنصر شیمیایی است که در جدول تناوبی با نشان Au، لاتین aurum و عدد اتمی 79 وجود دارد. طلا فلزی نرم، براق، زرد رنگ، چکش‌خوار، قابل انعطاف است که به دو صورت یک ظرفیتی و سه ظرفیتی وارد واکنشهای شیمیایی می شود و به علت اینکه با هیچ ترکیب شیمیایی واکنش ندارد، پایدارترین فلز در طبیعیت شناخته شده و تنها دو واکنش شیمیایی کلر و تیزاب سلطانی هستند که می توانند روی طلا تأثیر بگذارد

عکس طلا

 از نظر پزشکی طلا روی گلبولهای قرمز خون مردان اثرگذار است و سیستم ایمنی بدن آنها را دچار مشکل می کند.


وقتی طلا با پوست مردان تماس پیدا کند ، یونهای آن وارد بدن می شود چرا که در ساختار چربی پوست آقایان و خانوم تفاوتهایی است. مقدار چربی پوست آقایان کمتر است از این رو، طلا به راحتی می تواند به صورت یون از پوست مردان عبور کرده و در کبد آنها موجب اختلال شود.


در تحقیقات انجام شده در سال 2010 در ونکوور کانادا مشخص شد طلا دارای خاصیت شبه القایی است که بر پوست و خون مردان اثر منفی دارد می تواند علاوه بر اثر منفی در کبد، موجب غلظت خون شده و به مرور زمان به امراض قلبی و سکته برای آقان منتهی می شود.

تصویر طلا

در این تحقیقات مشخص شده است که شیرمادرانی که از طلا استفاده می کنند در سیستم جنسی نوزادان جمع می شود اما این امر برای نوزادان دختر صادق نیست. به طوری که 70 تا 105 نانوگرم طلا در یک میلی لیتر مایعی که اسپرم در آن وجود دارد به شدت تحرک و رشد اسپرم را دچار اختلال می کند.

فواید طلا

از  میان دیگر عوارضی که طلا برای مردان ایجاد می کند می توان به تحقیقاتی اشاره کرد که در سال 1990 در آمریکا انجام شده است. محققان با مطالعه روی افرادی که با طلا ارتباط دارند به این نتیجه رسیده اند که طلای موجود در بدن آنها باعث ایجاد اختلالات هورمونی شده و هورمونهای پرولاکتین و FSH بیشترین تأثیر منفی را از طلای موجود در بدن آنها گرفته و بیشترین تجمع طلا در دستگاه تناسلی مردان مشاهده شده است.


منبع : پی سی موب : Www.pc-mob.blog.ir

۵ نظر

آموزش افزایش مقدار آب منی + چه غذاهایی بخوریم

دکتر رامین عنایت ، متخصص غدد آقایان


چگونه آب منی خود را زیاد کنیم؟

آیا غذا های خاصی تاثیر گذار است؟

آیا بیشتر شدن آب منی آقایان تاثیری هم دارد؟

به نام خدا

در پاسخ به این سوال که چگونه آب منی خود را زیاد کنیم اول از همه عدم خود ارضایی در اقایان می باشد ، و دوم ورزش کردن به خصوص ورزش بشین پاشو تاثیر شگفت انگیزی در افزایش مقدار منی دارد .

و ایا اینکه غذا هایی تاثیر گذار است یا خیر قطعا پاسخ مثبت است میوه های مانند موز ، خرمالو ، آناناس ، کیوی ، خربزه و حبوبات مانند عدس و لوبیا و نخود و همینطور گوشت قرمز تاثیر زیادی در افزایش مقدار آب مردان دارد .

و سوال آخر که چه تفاوتی در مرد ایجاد میکند و اصلا آیا فایده ای برای مرد دارد یا خیر باید بگوییم که قطعا افزایش مقدار آب منی از لحاظ جسمی و روحی تاثیر گذار است از لحاظ جسمی هر چه آب خارج شده از مرد بیشتر باشد مدت زمان تخلیه و لذت بردن هم بیشتر خواهد بود و دوم از نظر روحی هم که قطعا مردی که هنگام انزال در مقابل شریک جنسی خود قرار دارد و آب بیشتری از او خارج شود احساس قدرت و بزرگی بیشتری میکند و شریک جنسی او نیز او را به عنوان مردی کامل از نظر جنسی ستایش میکند .

موفق و سربلند و پیروز باشید

منتظر مقالات بعدی جناب دکتر عنایت باشید

ارائه دهنده توسط وبلاگ آموزش

سوالات خود را از طریق نظرات به ما ارسال کنید تا شرح آن را در پست آینده توضیح دهیم .



این هم یک نرم افزار آموزش برای انجام راحت تر این کار

لینک دانلود

برای دانلود از سایت opizo روی رد تبلیغ کلیک کنید تا دانلود شروع شود






آموزش افزایش آب منی

×


ALLVIDEOSSHOPPINGIMAGESNEWSMAPSBOOKSFLIGHTSAPPSSEARCH TOOLS

چیزهایی که باعث افزایش منی می شود | جدید 95 - رهافان

www.rahafun.com › چیزهایی-باعث-افزا...

Mobile-friendly - برچسب ها : آب منی, آب کمر مردان, افزایش آب منی, افزایش آب کمر مردان, افزایش حجم منی, افزایش منی, افزایش منی مردان, خواص آب ...

- راههای افزایش پاشش آب منی - چطور آلت تناسلی بزرگ داشته باشیم | درمانهای گیاهی برای کلفت و بزرگ شدن طبیعی آلت | داروهای سنتی حجیم گردانیدن آلت

Google › sites › shopjjjeeennssiii › qgv

از زمانی که جنس مذکر (مردان) به دنبال یافتن راهی جهت افزایش پاشش منی و همچنین اورگاسم قوی تر بوده اند ، کپسول سمناکس ...

آموزش افزایش منی در مردان بدون عوارض افزایش اسپرم در مردان | بروز دانلود

newsdownload.ir › 2015/02/25 › آموزش-ا...

Feb 25, 2015 - افزایش آب منی افزایش منیزیم افزایش منی مردان افزایش منی افزایش منی مردان. افزایش منی یا اسپرم افزایش ...

آب منی چیست و چندین راه برای بیشتر شدن آب منی نی - کلوب

www.cloob.com › xxxxxzx

Mobile-friendly - Jun 23, 2012 - با این همه در هر میلی متر آب منی حدود ۱۲۰ میلیون سلول اسپرم وجود دارد. چیزهایی که موجب افزایش منی می شود ...

مایع منی : پزشکان ایران

www.pezeshkan.org › ...

Jul 17, 2008 - چگونگی افزایش تولید منی: افزایش حجم مایع منی (در هر بار تخلیه منی) موجب رضایت مردان می شود.

پنج راه عجیب برای افزایش تعداد اسپرم منی مرد - دوترکه

2tarke.com › five-surprising-ways-to-bo...

Mobile-friendly - Oct 28, 2014 - راه های تقویت اسپرم افزایش شانس بارداری پنج راه عجیب و ساده برای افزایش تعداد اسپرم مرد چطوری میشه تعداد اسپرم ... ۱-با آب داغ حمام نکنید ! .... آیا کودکان باید در مدارس آموزش جنسی ببینند.

راههای افزایش مایع منی را می دانید؟ - سایت زیبایی و مجله سلامتی زیباجو

zibajoo.ir › راههای-افزایش-مایع-منی-را-می-...

Mobile-friendly - Sep 3, 2015 - در چگونگی افزایش فوران منی به بیرون رازهای کشف نشده ای وجود دارد. فاکتورهای ساده ای مانند غذا می تواند در ...

بهترین دارو پرتاب آب منی ، روشهای تقویت اسپرم مرد ، افزایش حجم منی

216545.rozblog.com › tag › بهترین+دار...

درمان کم کاری غده پروستات , قرصی برای درمان و تقویت اسپرم در مردان , پاشش اسپرم, درمان کمبود اسپرم درمان نا باروری آقایان ...

9 ماده غذایی که تعداد و کیفیت اسپرم‌ها را تقویت می‌کنند

www.tebyan.net › ... › باروری و بارداری

Mobile-friendly - Jan 30, 2014 - با افزایش شیوع اختلالات بارداری و ناباروری در میان زوج‌های .... به دلیل محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در انار، مصرف انار و آب ... بهترین روش برای آموزش نظم و انضباط به یک کودک نوپا چیست؟

چگونه می توان تعداد اسپرم را افزایش داد ؟ - بیتوته

www.beytoote.com › doran-zendegi › in...

Mobile-friendly - صرف نظر از صحت و سقم این گفته،بدون شک افزایش حجم منی و به عبارتی افزایش .... چگونه چربی های شکم و پهلو آب می شود؟

Related searches

افزایش آب منی

افزایش آب زنان

چگونه اب مرد را بیاوریم

چگونه اب زنان را بیاوریم

آب کمر مرد

داروی افزایش اسپرم

افزایش حجم کیر

آب کمر چیست

Next

Lend, Mazandaran - From your search history - Learn more   

  -  Switch account

Learn more about mobile-friendly pages

Settings  Help Feedback

Privacy Terms

۰ نظر

آموزش افزایش پرش و جهش آب منی آقایان + طبیعی

آیا علاقه دارید هنگام انزال آب شما پرتاب شود؟

آیا احساس میکنید پرتاب شدن منی به شما قدرت میدهد؟

آیا دوست دارید مقدار آب منی شما بیشتر شود؟ 

روش های طبیعی و ورزشی جدید برای افزایش قدرت مردانه

دکتر رامین عنایت




حرکت ورزشی بشین پاشو مهم ترین ورزش در زمینه افزایش جهش و پرش و مقدار آب منی می باشد

به طوری با انجام روزانه حرکت بشین پاشو به تعداد 100 یا بالاتر بعد از گذشت یک یا دو هفته شاهد افزایش قدرت مردانه خود خواهید و میتوانید احساس قدرت را در هنگام انزال خود ببینید ، با انجام این ورزش به صورت روزانه عضلات لگن شما قدرتمند تر خواهند شد و نعوذ آلت شما نیز بیشتر میشود و بعد از نعوذ شاهد سفت تر شدن و قدرتمند تر شدن الت خود می شوید، 

به امید دیدار

سربلند و پیروز باشید

دکتر رامین عنایت






این هم یک نرم افزار آموزش برای انجام راحت تر این کار

لینک دانلود

برای دانلود از سایت opizo روی رد تبلیغ کلیک کنید تا دانلود شروع شود




آموزش افزایش پرش و جهش آب منی آقایان

×


ALLVIDEOSSHOPPINGIMAGESNEWSMAPSBOOKSFLIGHTSAPPSSEARCH TOOLS

- راههای افزایش پاشش آب منی - چطور آلت تناسلی بزرگ داشته باشیم | درمانهای گیاهی برای کلفت و بزرگ شدن طبیعی آلت | داروهای سنتی حجیم گردانیدن آلت

Google › sites › shopjjjeeennssiii › qgv

از زمانی که جنس مذکر (مردان) به دنبال یافتن راهی جهت افزایش پاشش منی و همچنین اورگاسم قوی تر بوده اند ، کپسول سمناکس ...

مایع منی : پزشکان ایران

www.pezeshkan.org › ...

Jul 17, 2008 - چگونگی افزایش تولید منی: افزایش حجم مایع منی (در هر بار تخلیه منی) موجب رضایت مردان می شود.

آموزش افزایش منی در مردان بدون عوارض افزایش اسپرم در مردان | بروز دانلود

newsdownload.ir › 2015/02/25 › آموزش-ا...

Feb 25, 2015 - افزایش آب منی افزایش منیزیم افزایش منی مردان افزایش منی افزایش منی مردان .... transmission افزایش منی سایت تفریحی تک فان الو دکتر ، پادکست برای افزایش اسپرم و جهش منی از چه قرص ...

داروی افزایش حجم و پرتاب منی | چه کار کنیم که اب منی با سرعت و شدت پرتاب شود | دانلود فیلم پورونو | سمناکس داروی افزایش پرتاب منی در انزال | ای کی بی ری

promteh124.blog.com › 2012/07/09 › دا...

Jul 9, 2012 - درمان نا باروری آقایان سمناکس نحوه عملکرد سمناکس ... انزال انفجاری همزمان با افزایش چشمگیر پرتاب منی. 15. .... دیلی نت داروهای افزایش اسپرم | روش تقویت اسپرم | انواع .... دارو افزایش منی و پرش آن ، روشهای درمان عقیمی مرداناز زمانی که ...

راههای افزایش پاشش آب منی - کیان تنهایی

keyan.twoblog.ir › post

نحوه عملکرد سمناکس Semenax : از زمانی که جنس مذکر (مردان) به دنبال یافتن راهی جهت افزایش پاشش منی و همچنین اورگاسم ...

دکتر رهام صادقی - کم شدن جهش منی

www.roham.ws › ... › سوالات مردان

Dec 25, 2011 - 19 posts

دکتر رهام صادقی - اخبار و تازه ها ، پاسخ به سوالات - کم شدن جهش منی.

می خواهم مایع منی ام جهش زیادی داشته باشد - نی‌ نی‌ بان

niniban.com › news › می-خواهم-مایع-منی-ا...

Mobile-friendly - 5 days ago - نکته بعدی این که بر چه اساس می گویید منی تان پرتاب و جهش لازم را ندارد؟ در واقع پرتاب منی در حد چند ...

هفت راه برای افزایش مقدار اسپرم - سیمرغ

www.seemorgh.com › health

Mobile-friendly - Oct 9, 2012 - صرف نظر از صحت وسقم این گفته،بدون شک افزایش حجم منی میتواند لذت ارگاسم رابیشتر و مدت آنرا ...

چیزهایی که باعث افزایش منی می شود | جدید 95 - رهافان

www.rahafun.com › چیزهایی-باعث-افزا...

Mobile-friendly - افزایش منی مردان خوراکی های زیاد کننده منی چه چیزهایی باعث زیاد شدن منی چگونه منی را زیاد کنیم راه های افزایش منی شیوه های ...

آب منی چیست و چندین راه برای بیشتر شدن آب منی نی - کلوب

www.cloob.com › xxxxxzx

Mobile-friendly - Jun 23, 2012 - بوی خاصی که از آب منی متصاعد میشود از جملۀ همین ترکیبات مختلف است. ... چیزهایی که موجب افزایش منی می شود ترک سیگار: سیگار علاوه بر تمام مضراتی که دارد، مقدار اسپرم شما را کاهش میدهد.

Related searches

افزایش آب منی

چگونه اب مرد را بیاوریم

افزایش آب زنان

داروی افزایش اسپرم

چگونه اب زنان را بیاوریم

افزایش حجم کیر

آب کمر مرد

نوره کشیدن یعنی چی؟

Next

Lend, Mazandaran - From your search history - Learn more   

  -  Switch account

Learn more about mobile-friendly pages

Settings  Help Feedback

Privacy Terms

۰ نظر

آموزش بزرگ کردن سینه بانوان + افزایش سایز + طبیعی

روشهای افزایش سایز سینه بانوان با حرکات ورزشی و ماساژ

دکتر رامین عنایت

آیا از بد فرمی سینه خود رنج میبرید ؟

آیا حقیقت دارد که سینه های بزرگتر یک خانم باعث جذابیت بیشتر او میشود؟

آیا به راستی راهی برای بزرگ تر کردن سینه های یک خانم میباشد؟ پاسخ بله میباشد 

امروزه با افزایش هرچه بیشتر توسعه صنایع پزشکی و تحقیقاتی قطعا در تمامی زمینه ها تحقیقات گسترده ای شده است ، و شما قادر خواهید بود حتی با انجام حرکات ورزشی سایز سینه خود را افزایش دهید و آنهارا بزرگ تر کنید



حرکات ورزشی مربوط به افزایش سایز سینه:

1: ماساژ به صورت دراز کش انجام شود

2: رو به سقف دراز بکشید

3: دست های خود را با روغن چرب کنید

4: اطراف سینه ها را کاملا بمالید

5: از سمت پایین به بالا به عبارت دیگر از زیر سینه ها دست های خود را بکشید  به سمت بالای سینه ها

6: این کار را 15 دقیقه انجام دهید

7: در هفته 3 بار اجباریست بیشتر هم مفید تر هست



این هم یک نرم افزار آموزش برای انجام راحت تر این کار

لینک دانلود

برای دانلود از سایت opizo روی رد تبلیغ کلیک کنید تا دانلود شروع شود


موفق باشید

دکتر رامین عنایت









آموزش بزرگ کردن سینه بانوان + افزایش سایز

×


ALLVIDEOSIMAGESSHOPPINGNEWSMAPSBOOKSFLIGHTSAPPSSEARCH TOOLS

چگونه سایز سینه را افزایش دهیم - رژیم غذایی

https://www.foodregime.com › پزشکی

چگونه سایز سینه را افزایش دهیم. on 12 مرداد 1393 . روش بزرگ کردن سایز سینه اگر چه بسیاری از زنان به عمل جراحی گران ...

روش موثر برای بزرگ شدن پستان ها - بیتوته

www.beytoote.com › wedlock › learn › e...

Mobile-friendly - سینه های خیلی بزرگ سایز سینه هاسایز سینه نوک پستان پستانهای بزرگ کلاژن ماساژ پستان.

روشهای طبیعی بزرگ و برجسته شدن سینه | مرجع سلامت و زیبایی زنان

parsivenus.com › q=روشهای-طبیعی-بزر...

Jan 31, 2015 - افزایش طبیعی سایزو حفظ سلامت سینه .... این دستگاه می تواند حدود 1 تا 2 سایز اندازه سینه ها را بزرگ کرده و همچنین ... روش دیگر ماساژ روزمره ی سینه ها با روغن شنبلیله یا مخلوط یک بخش ...

بزرگ کردن سینه با ورزش +تصاویر، روش های بزرگ کردن سینه - آکا - آکاایران

www.akairan.com › badansazi-banovan

Mobile-friendly - حرکات ورزشی برای بزرگ کردن سینه ورزش برای سفت شدن سینه بزرگ کردن سینه ... برای بزرگ کردن سینه,تناسب اندام,زیبایی اندام,بدنسازی بانوان,بدنسازی بانوان ... داشته باشند و شاید هم شنیده باشید سایز سینه خانم ها با ورزش افزایش می یابد!

روش های جالب برای افزایش سایز سینه - آکاایران

www.akairan.com › badansazi-banovan

Mobile-friendly - بزرگ کردن سینه ها , بزرگ شدن سینه,بزرگ کردن سینه,سینه زنان,سایز سینه,بزرگ کردن پستان. ... آموزش بدنسازی ، بدنسازی ،سایت ورزشبدنسازی بانوان. بزرگ کردن ... روش های جالبی برای افزایش سایز سینه.

آموزش ماساژ برای افزایش سایز سینه - پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

www.tanzimekhanevadeh.com › wedlock

Mobile-friendly - آموزش ماساژ برای افزایش سایز سینه. آموزش ماساژ سینه زنان. ماساژ یک روش موثر برای بزرگ شدن سینه زنان است. روشی که ...

روشهای ساده و مطمئن برای افزایش سایز سینه در خانم ها - پارس ناز

www.parsnaz.ir › news_detail_16053

Mobile-friendly - روشی که اکنون بررسی می کنیم یکی از روشهای ساده و مطمئن و اثبات شده برای بزرگ کردن پستان است این روش برای خانمهایی ...

ناگفته های مسایل همبستری و عشقبازی - بزرگ کردن پستان ها

masaelejensihot.blogfa.com › tag › بزر...

موضوعات مرتبط: خانم ها بخوانند ، آموزش زیباسازی ، فرم دادن و بزرگ کردن سینه ها برچسب‌ها: فرم دادن سینه , زیباسازی .... روش های مختلف برای افزایش سایز سینه ها در خانم ها. ********************** کانال تلگرام ...

علم ورزش | روش های بزرگ کردن سینه با ورزش

www.elmevarzesh.com › workouts-to-ma...

Mobile-friendly - Jun 3, 2012 - روش های بزرگ کردن سینه با ورزش ... داشته باشند و شاید هم شنیده باشید سایز سینه خانم ها با ورزش افزایش می یابد! ... هنگام انجام ورزش های مخصوص بزرگ کردن سینه نیز باید مثل سایر ورزش ها ...

بزرگ شدن سینه خانمها - عمو عطار

amoattar.ir › بهترین محصولات

Mobile-friendly - Dec 1, 2014 - روشهای بزرگ کردن سینه خانمها,روشهای بزرگ شدن سینه, راههای ... 1) افزایش سایز و بزرگ کردن دائمی سینه.

دستگاه افزایش سایز سینه‎

Adwww.takposh.com/fa/vacum.aspx‎

مطمئن ترین روش برای بزرگ کردن سینه تخفیف ویژه فقط امروز 09124664654

Related searches

افزایش سایز سینه با قرص

خوردن چه چیزهایی باعث بزرگ شدن سینه میشود

برای بزرگ شدن سینه چه کنیم؟

رژیم غذایی برای بزرگ شدن سینه

بزرگ کردن سینه با گیاهان دارویی

برای بزرگ شدن سینه چه بخوریم

بزرگ کردن سینه با مالش

بزرگ شدن سینه بعد از ازدواج

Next

Lend, Mazandaran - From your search history - Learn  @gmail.com  -  Switch account

Learn more about mobile-friendly pages

Settings  Help Feedback

Privacy Terms

۱ نظر